私事ではございますが・・・[emoji:v-398]
体重ではありません
走った距離です
昨日フルマラソン完歩しました
あっ、間違えました、完走しました
笑
5時間48分・・・
もう体が動かなくていっさい受付からでてないふねです
ウォータージャンプも準備体操とかなしで始めたら、絶対体に良くないんで、
ちゃんと準備運動してから始めて下さいね
なんもなしにやらはったら、今日のふねみたいに
おばーちゃんみたいな歩き方になってしまいますからねえーーーーーーーー
気をつけてください
あと、ジャンプした後の帰りの運転も、自分が思ってるより
ほんまに体、疲れてるんでいつもより特に集中して
運転して下さいね
無事に帰って、明日もオーエアーに来てもらわないといけないんでね
ではでは、今日もまだまだ営業してますんで、
おまちしてまーーーす
