やっぱり普段と違うことしたら、
筋肉痛なるよね～[emoji:v-40]
痛いよねぇ～[emoji:v-406]（笑）
はっきり言って今日は体中痛すぎです[emoji:v-17]
みなさんもウォータージャンプに来た後は
筋肉痛なりませんか？？
がっつり飛んだ後はほんまに、
ストレッチ、柔軟、
そして、そして、
しっかりお風呂につかって疲れをとりましょう[emoji:v-22]
やっぱ、お風呂に入るんと、入らんのでは
全然ちゃいますよーーーー[emoji:v-360]
最近のうちは、ちょいぬるめのお湯に
泡風呂の素を入れてグイン ぐいんかきまぜて
あわ 泡 あわ 泡 ～
な感じにして雑誌持ち込んで入るのが
MY ブームです[emoji:v-411]
みなさんもぜひやってみてください[emoji:v-91][emoji:v-91]
ふね[emoji:v-535]