週の初め月曜はまったりスタートながら
天気はイイ感じの晴れで1日WJ日和いただきました
今日は5ニンできていただいたメンズのみなさん
天気も良くて外でランチもひと味ちがうかも
平日はストレスなくたくさんジャンプできます
明日もダイブにはイイ感じの晴れの天気ですので
オススメです
天気予報
最近はブログよりFACEBOOKやツイッターが主流
なんですが、かきますよブログ みていただける
方がいる限り
でも オーエアのFACEBOOKページ
こちらもゼヒ見て いいね してください！
ちかごろは本日の状況を某WJさんや某キッズスクール
さんをパクらしていただいてのせてます
天気予報を見るとしばらくまた天気イイみたいです
大分コンディションも夏に近付いてきてて雲は夏っぽく
なってきました。 レンタルのセミドライもプール
掃除オンリーでしたが水温上がってきたのでウエット
に衣替えです
そして今月からナイターはじまってるんですが
今日は初のWEEKDAYナイターでしたが
さっそくお仕事終わりにおこしいただいたメンズの
みなさん。 
ナイターも昼間セッションと雰囲気違って
いいと思いますのでよろしければ ぜひ！
なんてったって混雑はあんまないので自分のペース
でジャンプ練習できます
ジャンプしてる時の自分のたいせいがどうなってる
のかってなかなかわかりませんよね。 そんなとき
普通ならジャンプしてひざをかかえこむ動作をしますが
あえてビヨーンとのびて真っ直ぐ出来るかためしてください
まっすぐできてればイイ位置でジャンプできてる
うしろに倒れそうになって上手くできない場合は
飛び出すまえにカカト側に体重がかかってることが
多いです。 逆に前側にたおれてまっすぐ出来ない
場合はつま先側に多く加重がかかりすぎていること
が多いです。 そうすると頭の位置や体の位置など
直したりしてみるのもいい練習になると思います。
バランスをくずして着地してもそこは水なので
雪山ではできないこともウォーターでは試せます
せっかくなのでオフシーズンにクセを直してみる
なんてのもイイかもです。
可能な範囲でスタッフもサポートさせていただきます
ので、いろいろ聞いて下さい
オフシーズン色々普段出来ない練習で雪山でカッコヨク
ジャンプなんてのもいいんじゃないでしょうか